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lug 09, 2012

Filetti di sgombro ai peperoni



Filetti di sgombro ai peperoni

Ingredienti

per 4 persone

800 gr. di filetti di sgombro, 100 gr. di pomodori freschi, 100 gr. di peperone giallo, 100 gr. di peperone rosso,
40 grammi di olive nere, 2 spicchi di aglio, 1 peperoncino, aromi a piacere: prezzemolo, rosmarino, timo, ecc.,
olio e.v.o., sale, brodo di pesce
, aceto o limone.


http://ierioggiincucina.myblog.it/album/89151e20e3697e50137de0600e7e6f27/3992100145.JPG


Preparazione

Portare a bollore acqua salata ed insaporita con gli aromi,  quindi lessare gli sgombri per 10 minuti circa.
Scolare il pesce e metterlo in un contenitore e coprirlo con olio e.v.o.  e poco aceto o limone. Lasciare insaporire per qualche ora.



In una padella capiente far colorire l'aglio nell'olio ed aggiungere  i peperoni a striscioline, farli appassire su fuoco vivace.



Aggiungere i pomodori tagliati a striscioline e continuare la cottura aggiungendo qualche fogliolina di prezzemolo, il peperoncino intero, sale e, se occorre, brodo di pesce.



Unire i filetti di sgombro, ben sgocciolati dall'olio e aceto, le olive e incoperchiare. Lasciare su fuoco dolcissimo ancora qualche minuto. Una volta spento il fuoco lasciare riposare qualche minuto.

Vino

Vino rosso giovane: Grignolino (Piemonte)
Vino bianco: Durello Superiore dei Monti Lessini (Veneto)

Affidarsi al classico binomio “pesce e vino bianco” è un buon metodo per non sbagliare, ma a volte è riduttivo pensare che con un piatto a base di pesce sia la scelta migliore:
Per un piatto di pasta al sugo rosso di tonno, un buon rosso, ad esempio un Nero d’Avola, può rappresentare un ottimo connubio per un piatto cosi succulento e grasso. Per il fritto misto, da gustare caldo e senza limone,  buono l'abbinamento con un Trebbiano di Romagna. Per una grigliata di pesce azzurro, un buon Sangiovese di Romagna saprà esaltarne i sapori.

 

 

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Commenti

Lo sgombro: un pesce dimenticato nella nostra cucina, è tempo di riprenderlo in considerazione, questa ricetta mi stuzzica!
Giulia

Scritto da: CUCINAINMUSICA | ago 30, 2011

Rispondi a questo commento CUCINAINMUSICA

Looks very nutricious, I'd like to taste it.

Scritto da: cv samples | set 02, 2011

Rispondi a questo commento cv samples

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